魅力を感じる女性
細いけれど、細すぎて張りがあまりない女性。細いけれど、細すぎず張りもあり全体的によいバランスの女性。あなたはどっちの女性のほうが魅力を感じますか？私は以前は細ければ細いほどいい！自分もなりたい！こう思っていたので、ガリガリ。という言葉を羨ましいとさえ思っていた時期がありました。続きを読む
View Article脚やせ&セルライトも直っちゃう！！
最近なんだか、私は太り気味です。特に脚が、太くなってしまったような気がするのです。とても気になってしまいます。それにセルライトというのですか？もものあたりが、皮膚がぼこぼことなってしまってとても醜いのです。特に後ろのももが、セルライトがひどくて気にしています。続きを読む
View Articleあなたの脚が、きれいになる！！
あなたの脚は、きれいですか？なかなか自分の脚には、自信が持てないですよね。特に年を重ねると、ぷよぷよとお肉がたるんでしまいます。そんな自分の脚を見ただけで、もう短い物ははけないな・・・とあきらめていませんか？年齢を重ねていても、今ぷよぷよしたお肉がついていても大丈夫です！！続きを読む
View Articleショートパンツやミニスカートで、街を思いっきり歩きたい！！
まさに季節は、真夏！！思いっきり短いショートパンツやミニスカートをはいて、歩きたいですよね？でも、脚に全然自信がない・・・・そんな方はいませんか？なかなか脚を出して、ショートパンツやミニスカートをはくのは勇気がいりますよね？長くてスレンダーな脚でないと、自信を持って夏のおしゃれができません。続きを読む
View Article綺麗に痩せる食事を！一人で大丈夫？
綺麗に痩せるためには、正しい食事が大切です。例えば１週間後の健康診断のときにとりあえず痩せてれば。というのであれば過激な食事療法でも痩せられますしいいかもしれません。しかしずっと綺麗な体型でいたいならば、正しい食事が必要です。 初めて食事改善をするならば、正しい食事と言っても考えるのは難しいのです。...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
綺麗に痩せる食事を！一人で大丈夫？
綺麗に痩せるためには、正しい食事が大切です。例えば１週間後の健康診断のときにとりあえず痩せてれば。というのであれば過激な食事療法でも痩せられますしいいかもしれません。しかしずっと綺麗な体型でいたいならば、正しい食事が必要です。 初めて食事改善をするならば、正しい食事と言っても考えるのは難しいのです。...
View Article勝ち組になる！ダイエットの理由
ダイエットは苦労ばかりでは続きませんが、楽しいばかりではありません。 理由はひとつ。 ある程度の我慢や努力は必要だからです。 あなたがダイエットを始めようと思った理由はなんですか？友達がダイエットを始めたから？なんとなく痩せたいから？それではダメなんです！...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
